På syra?

På tirsdag løp jeg atter en gang på mølle for å sjekke hvordan det gikk med melkesyre. Den blå grafen viser ståa 7. januar og den røde er altså 1. april (fart bortover og syre oppover). Prikkene på strekene er fartsintervallene 7, 8, ... , 12. Som man ser var jeg mer på syra i januar, noe som er ganske bra, fordi jeg løper fortere før jeg blir stiv av å ha mindre melkesyre i beina.
















Dette lover godt med tanke på helgens løp, der man sannsynligvis kommer til å bli litt stiv. Før det skal jeg trene styrke, tusle litt på ski og slappe av.